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臭い

足が臭い原因!対策しよう!臭いを未然に防ぐ方法5選!

足が臭い原因は、雑菌とその餌となる皮脂や角質!

 

こんにちは!

今回は足の臭い対策についてです。

足の臭いって気になりますよね。。特に、夏場で一日中靴を履いていると。

様々なシーンで靴を脱ぐ機会があると思いますが、気まずいな〜 やだな〜 脱ぎたくない〜 と思った事はありませんか?

たまねぎ
たまねぎ
あるある〜 焦るよね〜

しかし!足の臭いは防ぐことができます!筆者は無臭化する事に成功しています!

どうやって臭いを消したか!?以下を参考にされてみてください!

こんな方にお勧め

何度洗っても、靴を履くと臭くなる。

・車で人を乗せている時、エアコンの送風口を足下にできない。

・営業回りで、靴を脱ぐ機会がある時 困る。

古い靴下は履かない

そもそも、足の臭いというのは、足から出た皮脂や汗、角質などを雑菌が分解する際に発するものや、ストレス、代謝の低下等により発生します。

古い靴下(衣類も含む)は、生地が薄くなり劣化しているため、

汗を吸収しにくく雑菌の温床となってしまうのです。

よって、靴下はできるだけ新しいものを履きましょう!

靴を干す

最近の温床になり雑菌が繁殖しやすくなります。
靴をローテーションして、使用星ないときは天日干ししましょう。

天日干しすると、日光の紫外線で殺菌効果があります。

但し、直射日光を嫌う革靴等は日陰干しでも構いません。

靴の中に新聞紙を丸めて入れておくと、除湿ができるのでオススメです。

また、時間が無い人はインソールを交換するだけでも効果があります。

抗菌インソール等も雑菌の繁殖を抑えることができるのでオススメです。

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足の洗い方に注意

臭いがきついからといって、むやみにゴシゴシ洗ってはいないでしょうか?

たまねぎ
たまねぎ
臭い落とすにはゴシゴシ洗うしかないでし
新たま
新たま
それが実は良くないんだよ

強い力で洗ってしまうと、皮膚を傷つけてしまいます。 すると皮膚が刺激され角質が出来やすくなり雑菌の餌になるという悪循環に陥いるケースもあります。

たまねぎ
たまねぎ
そうなのか!
でも、どうやって洗うの?

筆者も実践している正しい洗い方は、石鹸でしっかり泡立てて、素手で洗う!

雑菌は基本的に、皮膚の表面にいるので、そんなに力を入れる必要性もないのです!洗顔するようにやさしく洗いましょう!

 

体質改善!根本的に臭いを無臭化!

ストレス、代謝も要因ですが、

腸内環境も要因のひとつにあげられます!

腸内環境が悪いと、毒素や老廃物の排泄がうまくいかず、体のあちこちに溜まったり臭いとして症状が出てきます。

私は2週間、肉とジャンクフードを絶ちました。

するとなんという事でしょう!足の臭いがほとんど無くなってる。。。

2週間の間は、野菜をメインにたんぱく質は豆腐や魚を食べていたので、肉食系の方には少々辛いかもしれませんが、一度お試しあれ!

たまねぎ
たまねぎ
その人の体質も関係するから、一概に効果あるとは断定できないよね〜

消臭剤を使う!

もう、色々と面倒という方は、消臭剤で手っ取り早く解決!

一時しのぎですが、緊急時等は重宝します。

そこでお勧めする商品が急速イオンスプレー【ヌーラ】です!

2017年10月時点で累計382000本の売り上げ実績があり、臭い自体をイオン化結合により、瞬間的に分解するという画期的商品です!

加齢臭、体臭、魚臭、タバコ臭、ありとあらゆる臭いに抜群の効果があります!

TV番組 NHK(おはよう日本)、日テレ(スッキリ)で紹介される程の人気商品で、公的機関の検査結果で、消臭性&安全性が確認できており信頼性も問題ありません.

たまねぎ
たまねぎ
うむ。一番手っ取り早い!



以上の対策で、臭いが気になる事はほとんどないと思います。

①靴下はできるだけ新しいものを履く

②靴を干す

③足をあらう時はやさしく!

④野菜メイン食事で腸内環境改善!

⑤緊急時は消臭剤!

ABOUT ME
たまねぎ
30代 2人子持ちの会社員。 美容、健康、体作り、生活全般の商品紹介!